En esta sección encontrará un diccionario de algunos de los términos que utilizan los distintos balnearios y spas, y de algunos tratamientos que podrá encontrar en nuestro portal.
Aplicaciones inhalatorias de aguas mineromedicinales o medicamentos mediante aparatos especiales que producen unas partículas de vapor muy pequeñas, menores de 10 micras.
Agua contenida en los estratos acuíferos subterráneos que conserva disueltos diversos componentes minerales y oligoelementos.
Aquella que, por su composición química y física, posee propiedades terapéuticas, avaladas por la certificación estatal mediante la declaración de agua mineromedicinal de Utilidad Pública.
Persona que sigue un tratamiento con aguas mineromedicinales..
Tratamiento con algas liofilizadas en forma de algoterapia localizada (cataplasmas, envolturas).
Existen diferentes tipos de algas para cada problema. Todas ellas serán excelentes recargas de oligoelementos que mineralizan, equilibran y oxigenan el cuerpo.
Además, tienen otros efectos, como Liberalización de histamina. Analgesia, anti inflamatorio, sedativo, regulador metabólico.
La Aromaterapia es una disciplina terapéutica que aprovecha las propiedades de los Aceites Esenciales extraídos de las plantas aromáticas, para beneficio de la salud y la belleza. Se utiliza para una gran variedad de problemas, desde la ansiedad hasta el acné o la celulitis. Cada aceite tiene su aroma característico y un perfil terapéutico propio, algunos aceites son calmantes y relajantes mientras que otros son estimulantes y vigorizantes.
Tienen además un determinado efecto sobre el estado mental de quien las utiliza: el JAZMíN puede mejorar la depresión, la MEJORANA calma la ansiedad, y la MENTA aumenta la capacidad de concentración mental. También poseen propiedades terapéuticas y antibacterianas, antisépticas o anti inflamatorias.
Los métodos de aplicación pueden ser a través de masajes, compresas, inhalación, ambientadores, baños, cremas, gárgaras o puros.Cuando realizamos un masaje, los componentes químicos de los Aceites Esenciales son absorbidos por la piel, entran al torrente sanguíneo y producen reacciones químicas similares a la de los fármacos.
BALNEARIO Institución terapéutica cuyos tratamientos se basan en el uso de agua minero-medicinales, declarada de utilidad pública, o fangos aplicados mediante técnicas hidrotermales diversas según prescripción médica.
Cuentan con instalaciones adecuadas para la correcta aplicación de estos tratamientos termales, y con personal cualificado que dirige la utilización de los medios en cada usuario.
Es la técnica que consiste en la inmersión en el agua mineromedicinal durante un tiempo y una temperatura determinados.
Tipos de baños:
árabes: Se diferencian de los turcos por tener 3 salas separadas, una primera de descanso y relax (sala templada), una segunda sala compuesta por una especie de piscina con agua fría y una última sala de agua caliente.
Aromáticos: Baños Consiste en la inmersión total o parcial en aguas mineromedicinales o con preparados de hierbas, durante un tiempo determinado y a diferentes temperaturas según el tratamiento.
Atlantis: Aplicado en bañeras individuales automatizadas con un gran número de chorros de hidromasaje.
De Azufre: Aquel en el que se aplica agua sulfurosa natural de alta concentración a unos 40?C. Facilita la relajación muscular, la vasodilatación del sistema circulatorio y supone un gran alivio en los procesos óseos y articulares.
De Burbujas: Inmersión en agua donde se hace un micro masaje epidérmico mediante aire-ozono a presión, generando burbujas. Tiene carácter sedativo, mejora el trofismo dérmico.
De CO2: Baño de gran efecto vasodilatador al añadir al agua dióxido de carbono.
Cleopatra: Variante que se realiza en la Bañera Niágara añadiendo leche hidratante, que unida a la potencia en chorro de la bañera permite la hidratación y regeneración de la piel.
De Contraste: Mediante los cambios de temperatura (frio/calor), se ejerce una gimnasia vascular que elimina la retención sanguínea y de líquidos en las extremidades
De Fangos: El flujo de agua que circula permanentemente genera un ligero masaje, estimulando los efectos regeneradores y anti inflamatorios de los tejidos.
De Hierbas: Tratamiento de agua termal mezclada con hierbas aromáticas como el romero, la lavanda o el eucalipto. Contribuye a la relajación total del cuerpo, tonifica la piel y es un excelente remedio para combatir el insomnio y el estrés
De Inmersión: Baño general realizado en bañera, tanque o piscina.
Galvánico: Baño que combina tanto la hidroterapia como la electroterapia, y que consiste en la inmersión en bañera equipada para aplicar corrientes galvánicas al paciente mientras se encuentra haciendo el baño.
De Hidromasaje: Baño con agua y aire a presión que moviliza el agua, actuando como relajante de la musculatura y favoreciendo asimismo la vaso dilatación periférica y la relajación psíquica.
Hidroterapéuticos: Baño mediante el cual se añade agua a presión con la finalidad de que ésta actúe como masaje.
Iguazú: En bañera de control de temperaturas que ofrece un amplio abanico de programas para adaptarse a cualquier necesidad. Es el complemento perfecto para antes del masaje. Es uno de los pocos baños que incorpora un linfohidromasaje especialmente diseñado para favorecer la circulación menor.
Niágara: termal con chorro subacuático programable.
De ozono: Baño de burbujas en el que el aire usado para hacer las burbujas contiene gran cantidad de ozono.
Termal: Baño en el que se aplican chorros subacuáticos en agua termal a temperatura.
Turco: Baño de vapor en cabina, al producir sudoración rehidrata los tejidos y gracias a sus aditivos de hierbas mejora el aparato respiratorio.
De Sal Marina: Se realiza con agua termal a 40 ?C mezclada con sal marina. Tiene propiedades antiinflamatorias y está indicado para todo tipo de afecciones de carácter muscular.
S.P.A.: Piscina pequeña que posee una bancada subacuática que sirve de asiento para varios pacientes con chorros subacuáticos dando al agua un efecto de hidromasaje.
De Vapor: Aplicación de vapor en un recinto cerrado que puede ser general o parcial.
Dentro de los muchos tipos de centros dedicados a la salud y la relajación, surge este tipo de establecimiento, cuyo principal objetivo es la prevención, el cuidado del cuerpo y los tratamientos de belleza. Utiliza agua normal pero que se calienta combinándola con diferentes tipos de aceites esenciales, algas y sales minerales.
Técnica reductiva indicada en afecciones del aparato locomotor, en la que se aplica una plasta de algas y calor.
Tratamiento por ondas ultrasónicas, que facilita la absorción de los iones y aminoácidos disueltos en agua de mar, difundiéndolos a los tejidos celulares.
Aplicación de barro, extendido sobre un soporte de tela o plástico en una o varias partes del cuerpo.
Agua mineromedicinal proyectada a presión a distancia con manguera sobre el cuerpo siguiendo un recorrido determinado y a temperatura y presión personalizadas.
Tratamiento por el movimiento para rehabilitación de pacientes con limitaciones funcionales, mediante movimientos pasivos o activos en todo o parte del cuerpo del paciente.
Técnica manual de fisioterapia que se aplica en el tórax para facilitar la expectoración bronquial y facilita las secreciones mucosas en pacientes con problemas respiratorios.
Tratamiento basado en las propiedades medicinales de determinadas aguas o fangos.
Ingestión de agua mineromedicinal con un ritmo y un tiempo determinados por el especialista, con fines y efectos terapéuticos.
Conjunto de terapias llevadas a cabo en la estación termal mediante aguas termales y/o mineromedicinales, combinadas con una dieta controlada y ejercicio físico.
Masaje que se efectúa para favorecer y activar el riego sanguíneo, ayudando a la eliminación de toxinas y mejorando el intercambio de gases y nutrientes, con lo que se previenen las lesiones circulatorias.
Técnica de masaje manual que estimula la circulación de líquidos retenidos en los tejidos a través de los vasos linfáticos.
Aplicaciones de agua, bien de manera local o general sobre el cuerpo del paciente con diferentes presiones y temperaturas.
Tipos de duchas:
Circular: Agua proyectada a través de multitud de agujeros en barras semicirculares superpuestas que rodean al paciente, que produce un masaje general e íntegro del cuerpo.
Ducha Escocesa Ducha de temperatura alternante, caliente y fría, que se aplica sobre todo el organismo.
Ducha Filiforme: Finísima salida de agua proyectada a gran presión.
Ducha Jet o Kneipp: Masaje por chorro de alta presión sobre todo el sistema locomotor y circulación periférica con aumento del tono.
Ducha Submarina: Combina un baño en bañera con un chorro a presión bajo el agua.
Ducha de Vapor: Consiste en aplicar chorro de vapor en diferentes partes del cuerpo favoreciendo la absorción transcutánea de los elementos activos del agua termal.
Ducha Vichy: Ducha que recibe el paciente tumbado en una camilla por medio de un dispositivo que hace caer agua a lo largo del cuerpo mientras se recibe un masaje general.
Aplicación de diversos tipos de corrientes eléctricas con fines terapéuticos.
Se aplican para depurar, tonificar, remineralizar y regenerar el organismo.
Aplicación externa de barro mineromedicinal con fines terapéuticos.
Baño de vapor húmedo a elevada temperatura (entre 25? y 90?C) que se realiza normalmente en balnearios con agua mineromedicinal.
Baños de arcillas (o barro natural esterilizado) mezclados con agua termal con alta concentración desales minerales. Estimulan el sistema inmunológico y están indicados para problemas de piel, artrosis y otros procesos reumáticos.
Se trata de la terapia basada en plantas, alimentos y elementos nutritivos. Utiliza esencias puras de plantas para tratar diversos problemas dermatológicos y enfermedades, como alergias, artritis, problemas digestivos, insomnio, trastornos menstruales, problemas cutáneos, lo cual previene los efectos secundarios y hace más efectivos los tratamientos.
Aplicación de diversos tipos de luz con fines terapéuticos.
Técnica que engloba ejercicios físicos en el agua normalmente en piscinas de tratamiento.
Es la ciencia que estudia las acciones de las Aguas sobre el organismo y su aplicación con fines terapéuticos.
Baño en bañera equipada con burbujas y circuitos de chorros a presión acompañado de masajes subacuáticos que estimulan la circulación, etc.
Consiste en el tratamiento de todo el cuerpo o partes del cuerpo con agua a temperaturas variadas. Puede contribuir al alivio y hasta la curación de las enfermedades más diversas a través de la presión ejercida sobre el cuerpo.
Técnica hidrotermal basada en la inspiración de vapor de aguas mineromedicinales sólo o conteniendo otras sustancias de efecto terapéutico (vías respiratorias altas).
Administración de calor superficial con fines analgésicos.
Aplicación de corrientes galvánicas para absorción de productos biológicos.
Gimnasia en piscinas con jet de alta presión. Facilita movimientos y realiza un masaje profundo, tonificando la musculatura. Mejora la movilidad articular.
Tratamiento que sigue la técnica descrita por Sebastián Kneipp: baños calientes, fríos y templados, combinados con dieta, ejercicio e infusiones medicinales.
Mezcla de sustancias orgánicas carbonosas y minerales que se utilizan con fines terapéuticos y cuya aplicación se realiza mediante masajes.
Baño parcial de las manos y parte de los brazos.
Piscina con agua de mar cálida y aromatizada, que incorpora cortinas de agua, chorros y torrentes que sirven de masaje estimulante.
Combinación variada de movimientos (fricciones o presiones) de las manos del especialista sobre el cuerpo con fines terapéuticos.
Tipos de masajes:
Bajo ducha: Masaje manual que se realiza a un paciente al mismo tiempo que, tumbado en una camilla, recibe una ducha horizontal.
Clínico Manual: Consiste en practicar fricciones o presiones sobre el cuerpo con las manos, con efectos descontracturantes,, analgésicos, tonificantes,...
Relax: Masaje manual suave de aplicaciones corporales terapéuticas. Sirve para relajar los músculos y tonificar la piel.
Subacuático: Masaje que se aplica mediante un chorro a presión sobre un paciente inmerso en una bañera. Se siguen recorridos previamente establecidos en función de las estructuras musculares y venosas.
Terapéutico Descontracturante: Masaje manual de aplicaciones corporales, para relajar músculos tensos y aliviar dolores de espalda.
Tratamiento de rehabilitación basado en técnicas mecánicas manuales o con aparatos mecánicos (poleas, tracciones, etc.)
Aplicación de vapor de agua para inhalar en tratamiento de afecciones respiratorias.
Técnica de oxigenación de la sangre eliminando los radicales libres que provocan la fatiga.
Mezcla de fangos o lodos con parafina para aplicaciones en una o varias partes del organismo.
Producto utilizado por su gran capacidad de acumular y transmitir calor en aplicaciones locales en manos, pies y otras zonas del organismo.
Baño parcial del aparato locomotor: piernas y pies.
Eliminación de las células muertas de la piel, para conseguir el efecto de una piel joven, fresca y limpia.
Gimnasia en piscina con ejercicios intensos en los diferentes aparatos de musculación. Una de sus principales propiedades es que mejora las articulaciones del cuerpo.
Piscina con agua mineromedicinal que permite la rehabilitación al estar dotada de barras, barandillas, asideros y escalones sumergidos, relajando la musculatura y aprovechando los efectos de las aguas termales.
Técnica de drenaje linfático mediante un sistema especial de cámaras de aire que ejercen una presión progresiva de las extremidades resolviendo edemas y retención de líquidos.
La inhalación de diminutas gotas de agua termal ejerce su acción sobre las vías respiratorias superiores al posarse y bañar la garganta, las amígdalas y la faringe (vías respiratorias altas).
Masaje en la planta de los pies donde los órganos corporales encuentran su zona refleja, lo que supone una mejora física y psíquica.
Sala de vapor húmedo que favorece la sudoración, mejora la respiración y relaja los músculos.
Calor seco en cabina que produce la eliminación de toxinas y favorece la pérdida de agua tisular en exceso mediante la transpiración.
Aplicación de calor seco en un recinto a alta temperatura (80-100 °C) alternándolo con baños fríos.
Técnica oriental de masaje manual sobre puntos y canales energéticos utilizados en Acupuntura.
Termino originario del latín ?Salus per Aquam? ( Salud por medio del agua), o de la ciudad Belga de Spa. Un Spa cuenta con un espacio de bienestar donde se aplican los tratamientos que se realizan con agua. Su fin, conseguir relax, vitalidad y salud en sus usuarios. Suele disponer de Gabinete de Estética y Belleza.
Tipos de SPA
Cruceros: También algunos cruceros ofrecen a bordo servicios de spa, con programas de salud, belleza, e incluso en ocasiones, cocina dedicada.
Urbanos: Spas que ofrecen todo tipo de tratamientos / servicios de corta duración (de una hora a todo un día), tanto terapéuticos como de pura relajación, pero sin posibilidad de estancia.
Hotel Spa: Dedicados a la salud y la relajación, con programas ?todo-incluido?, que suelen ofrecer servicios de spa, gimnasios, cocina saludable y programas educacionales.
Medico-Spa: Instalaciones que combinan lo mejor de la medicina occidental con tratamientos terapéuticos; los médicos tratan todo tipo de dolores de cabeza, desórdenes del sueño o problemas de sobrepeso, por ejemplo, para ofrecer un cuidado total tanto del cuerpo como de la mente.
Tratamiento de hidroterapia mediante el uso de agua de mar (gr. thalassa), recogida a una determinada distancia de la costa y profundidad del fondo marino y calentada. Además, se recogen los principales elementos marinos como algas, el barro y el plancton termal, para su aplicación en distintos tratamientos (lodos, etc.).
Circuito de agua a diferentes temperaturas, pasando por piscinas de agua caliente, y templada, sauna, estufa y ducha semicircular, idóneo para encontrar la relajación muscular.
Aplicación externa de una pasta de algas y aceites que facilita la eliminación de toxinas y combate el reumatismo, artritis y la fatiga.
Aplicación en recinto cerrado de calor húmedo (a diferencia de la sauna, que es calor seco) que se aplica en el cuerpo con fines terapéuticos.
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